به افرادی که دچار نرمی استخوان و پوکی استخوان و درکل بیماری های استخوانی هستند توصیه می کنیم حتما از سنجد استفاده کنند
سنجد قابلیت انتقال املاح معدنی را به قسمتهای مورد نیاز بدنی انسان دارد لذا در درمان و پیشگیری از “بیماری‌های استخوانی” مؤثر است.سنجد می‌تواند کلسیم، آهن، منیزیم، سدیم و پتاسیم را که توسط مواد غذایی وارد بدن می‌شود به جاهای مورد نیاز انتقال داده و خود نیز دارای ترکیبات و املاح معدنی مورد نیاز بدن است.
