گوناگون

شادابی پوست‌تان را با این ویتامین‌ها رقم بزنید

2419675 119حسین حق پور متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کمبود ویتامین A باعث می‌شود که نه تنها تولید کلاژن به صورت نامرغوب انجام گیرد که توزیع رنگدانه‌های ملاتونین را نیز مختل می‌سازد و این عمل به صورت یکنواخت در سراسر پوست انجام نمی‌گیرد به همین دلیل ممکن است کمبود ویتامین A به صورت بروز لکه‌های قهوه‌ای رنگ روی صورت افراد خودنمایی کنند. 

وی افزود: کمبود ویتامین C و بیوتین باعث کدرشدن پوست می‌شود مخصوصا اگر افراد در ساعت‌های طولانی در مقابل نور آفتاب و اشعه‌ی ماوراء بنفش قرار دهند این کار باعث تخریب پروتئین کلاژن می‌شوند. 

وی اذعان داشت: افرادی که بدون عینک‌های آفتابی زیر نور خورشید قرار می‌گیرند نیز احتمال ابتلای چشمانشان به آب مروارید بیشتر است و همچنین ویتامین‌های A، E، C و بیوتین کمبودشان آسیب‌های بنیادی تری به پوست افراد وارد می‌کند و نقش بسیاری در حفظ و شادابی پوست افراد دارد.

انتهای پیام/

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا