از انجائیکه هندوانه حاوی مواد قندی است و این مواد باعث ضعف بدن و اشتهای فراوان میشوند.باید در مصرف آن در هنگام احتیاط شود
احمد صائبی متخصص تغدیه اظهار داشت: برای مدیریت گرسنگی هنگام روزهداری باید از مصرف قند ساده پرهیز نمود زیرا خوردن آن باعث ضعف بدن و اشتهای فراوان میشود.