شادی در افزایش طول عمر انسان تاثیر بسزایی دارد و در این میان تحقیقات جدید محققان نشان می‌دهد افرادی که زندگی شادی دارند و این روزند را ادامه می دهند نه تنها دارای یک زندگی خوب با کیفیت ، و کم استرس هستند، بلکه همین موضوع در افزایش طول عمر آن ها نیز سهم بسزایی را ایفا می کند. در ادامه با میهن پست همراه شوید.
اگر چه افزایش طول عمر انسان به شرایط مختلفی بستگی دارد اما محققان ادعا می‌کنند که خوش بینی برای سلامت فرد مفید بوده و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خطر مرگ و میر در ۵ سال آینده زندگی برای کسانی که همیشه در حالات بهتری هستند، ۳۵ درصد کمتر است.
محققانی که هزاران نفر از مردان و زنان را از سال ۲۰۰۲ تا ۲۰۱۳ مورد بررسی قرار دادند، در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که حتی نوع نگرش افراد به زندگی در تمامی ابعا و حتی افزایش طول عمر انسان تاثیر بسزایی داشته است.
دکتر اندرو استپتو روانشناس دانشگاهی لندن و مدیر این پژوهش در خصوص تاثیر شادی در افزایش طول عمر انسان می گوید :
ما به دنبال یافتن یک عامل مهم و پایدار برای ارزیابی سلامت در افراد هستیم. زیرا این عوامل می‌تواند در افراد مختلف بسته به نوع و شرایط زندگی متفاوت باشد.
این پژوهشگران همچنین سعی کردند تا عوامل دیگر فراتر از شادی که عبارتند از رضایت و لذت بردن را نیز در نظر بگیرند.در این پژوهش از ۱۰ هزار داوطلب بریتانیایی خواسته شد تا در نظرسنجی شرکت کرده و به سوالاتی درباره سلامت و لذت بردن از زندگی پاسخ دهند.
پس از هفت سال، یک مطالعه پیگیری انجام شد و نتایج آن نشان دهنده ارتباط بین لذت بردن از زندگی و کاهش مرگ و میر بود.این به این معنی است که افرادی که قادر به حفظ یک نگرش مثبت در طول زندگی هستند بیشتر از بقیه زنده خواهند ماند.
منبع universityherald
