تغذيه
تغذيه
-
کاهش وزن سریع چه عوارض جبران ناپذیری به همراه دارد؟
کاهش وزن سریع بدن با توجه به اینکه در مدت زمان کوتاه وزن زیادی از دست می دهید بنابراین ممکن…
بیشتر بخوانید » -
۸ آسیب جدی صبحانه نخوردن؛ از چاقی تا تا سردرد و سرگیجه
صبحانه نخوردن یکی از عواملی است که انواع بیماری ها و عوارض جدی را به همراه دارد که تنها خطر…
بیشتر بخوانید » -
مصرف کلم بروکلی در دوران بارداری چه فوایدی دارد؟
مصرف کلم بروکلی در دوران بارداری فوایدی دارد که می توانید به عنوان یکی از بهترین غذاهای سالم و مفید…
بیشتر بخوانید » -
تأثیر مصرف آووکادو بر روده ها و از بین بردن میکروب ها
تأثیر مصرف آووکادو بر روده ها در نتایج تحقیقات مشاهده شده است که این میوه می تواند به از بین…
بیشتر بخوانید » -
چرا رژیم کانادایی برای لاغری انتخاب می‌شود؟
مزایای ظاهری که رژیم کانادایی به همراه دارد، باعث می‌شود که خیلی از افراد آن را برای کاهش وزن انتخاب…
بیشتر بخوانید » -
خواص زیره و کاربردهای آن برای سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن
خواص زیره بسیار زیاد است که برای سلامتی بدن و جلوگیری از عوارض احتمالی بدن موثر است که با استفاده…
بیشتر بخوانید » -
افزایش کلاژن سازی پوست با چند خوراکی مفید و در دسترس ؟
افزایش کلاژن سازی پوست موضوعی است که همواره مورد توجه خاص متخصصان تغذیه و بخصوص افرادی قرار دارد که به…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی گیاهخواری چگونه به طبیعت و گردشگری کمک می کند؟
سبک زندگی گیاهخواری روش جدیدی است که امروزه بسیار مورد توجه واقع شده است و روی آوردن به این نوع…
بیشتر بخوانید » -
ارزش غذایی و فواید جوانه ها برای حفظ سلامتی و کاهش وزن
فواید جوانه ها در حفظ سلامتی بسیار است و با توجه به اینکه هر فردی باید از همه گروه های…
بیشتر بخوانید » -
مصرف زیاد گوشت چه عوارضی برای سلامتی بدن دارد؟
مصرف زیاد گوشت ممکن است عوارضی برای بدنتان به همراه داشته باشد بنابراین مصرف زیاد آن توصیه نمی شود و…
بیشتر بخوانید »
