استرس
- Mihanpost
چگونه استرس کودکان را کنترل و مدیریت کنیم ؟ راهکارها و پیشنهادهای علمی
استرس کودکان یکی از چالشهای رایج دوران رشد است که میتواند تأثیر مستقیم بر سلامت روان، اعتماد به نفس، خواب…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
چه عاملی خطر حمله قلبی در مردان را افزایش می دهد؟
خطر حمله قلبی در مردان طبق پژوهش هایی که انجام شده است با خستگی مفرط ارتباط دارد و باعث می…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
با این راهکارهای ساده کنترل استرس در افراد امکان پذیر است
هر چند که کنترل استرس در افراد مختلف بنا بر شرایط زمانی و روحی که در آن قرار دارند متفاوت…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
سطح مناسب استرس برای داشتن حداکثر بازدهی چقدر است؟
سطح مناسب استرس برای هر فرد با هدف داشتن حداکثر بازدهی فکری چقدر باید باشد؟ در این مطلب از میهن…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
با اثرات مخرب استرس روی مغز بیشتر آشنا شوید
در ای مطلب از میهن پست با اثرات مخرب استرس روی مغز آشنا خواهید شد. طی جدیدترین تحقیقات به عمل…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
کنترل استرس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا از دیدگاه روانشناسان
امروز در میهن پست در حالی کنترل استرس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا از دیدگاه روانشناسان را با هم…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
کاهش استرس کودکان با راهکارهایی ساده و عملی ؟
کاهش استرس کودکان ، موضوعی است که متاسفانه این روزها چندان هم مورد توجه والدین قرار نگرفته ، اما با…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
راهکارهایی برای کنترل مغز جهت کاهش نگرانی
حتما راهکارهایی برای کنترل مغز برای کاهش نگرانی وجود دارد و این در حالی است که نگرانی و اضطراب درمورد…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
اختلالات اضطرابی و نشانه های ابتلا به آن را بشناسید
اختلالات اضطرابی و نشانه های ابتلا به آن از مواردی هستند که هر فرد باید با آنها آشنایی داشته باشد.…
بیشتر بخوانید » - پزشکی
مشکلاتی که استرس میتوان برای پوست شما ایجاد کند ؟
عوارض استرس بر پوست موضوعی است که شاید مورد توجه خیلی از افراد جامعه قرار نگیرد چرا که توجه انسان…
بیشتر بخوانید »
