تغذیه
- Mihanpost
افراد چگونه باید به برنامه رژیم غذایی خود پایبند باشند ؟
برنامه رژیم غذایی موضوعی و به عبارتی چالش بزرگی است که همواره افراد از پایبندی به آن جا خواهند زد…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
مواد غذایی که نگهداری آن ها در یخچال توصیه نمی شود ؟
مواد غذایی که نگهداری آن ها در یخچال توصیه نمی شود و به عبارتی کدام مواد غذایی را نباید در…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل ؟
رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل اگر چه مورد پذیرش خیلی از افراد قرار نمی گیرد که اکثریت این افراد در…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
چرا نباید از خوردن سبزی‌های تازه غافل باشیم ؟
فواید درمانی خوردن سبزی از کسی پوشیده نیست و با این حال در گذشته های دور که علم پزشکی آن هم…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
بهترین میان وعده های غذایی برای افرادی مبتلا به دیابت ؟
همانطور که می دانید افرادی که به دیابت مبتلا هستند در انتخاب میان وعده های مناسب با محدودیت هایی مواجه…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
توصیه های پزشکی برای کسانی که رژیم لاغری می گیرند
تمام کسانی که اهل رژیم لاغری هستند، حتماً این نکته را تجربه کرده‌اند که کنترل اشتهای کاذب و به موقع غذا…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
مصرف مواد غذایی تلخ و فایده های شگفت انگیز آن برای بدن + عکس
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مواد غذایی تلخ موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند.حس چشایی خاصیت تطابق‌پذیری دارد…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
خوردنی های ممنوعه برای افراد مبتلا به فشار خون ؟
فشار خون بالا یا پرفشاری خون که در اصطلاح علمی آن Hypertention نامیده می شود که گاهی نیز به آن…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
خوردن این خوراکی‌ها بعد از ورزش مشکل ساز می شود + عکس
برای داشتن تناسب اندامی خوب شاید رعایت رژیم غذایی ورزشکاران مناسب ترین روش برای تنطیم وعده های غذایی باشد اما همه…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
استفاده کاربردی و خلاقانه از نمک که همه با آن آشنایی ندارند + عکس
نمک به عنوان یکی از ادویه جات پرطرفدار در سفره ما ایرانی ها شناخته می شود و همه ما کم…
بیشتر بخوانید »
