رژیم غذایی
- Mihanpost
رژیم غذایی عجیب یک پیرزن اهل لیتوانی همه را شگفت زده کرده است + عکس
رژیم غذایی عجیب و داستان آن موضوعی است که بارها و بارها در رسانه ها و شبکه های اجتماعی در مورد آن مطالعه کرده…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
رژیم کم کربوهیدرات برای لاغری بهتر است یا رژیم کم چربی؟!
رژیم کم کربوهیدرات برای لاغری بهتر است یا رژیم کم چربی؟! در یک تحقیق جدید که در پاسخ به این…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
علائمی که نشان می دهد سلامت جسمی شما به مخاطر افتاده است ؟
همه ما می دانیم که زمان به سرعت می گذرد، حتی اگر شما هم استاد برنامه ریزی باشید گاهی آنقدر…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
افراد چگونه باید به برنامه رژیم غذایی خود پایبند باشند ؟
برنامه رژیم غذایی موضوعی و به عبارتی چالش بزرگی است که همواره افراد از پایبندی به آن جا خواهند زد…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل ؟
رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل اگر چه مورد پذیرش خیلی از افراد قرار نمی گیرد که اکثریت این افراد در…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
مصرف بیش از حد مواد قندی با این علائم در بدن قابل تشخیص است ؟
مصرف بیش از حد مواد قندی با علائم خاصی در بدن قابل تشخیص است و در این میان همگی ما…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
روشهایی اشتباه برای کاهش وزن که باعث چاقی می شود ؟
گاهی افراد با نخوردن غذا در وعده های معین تلاش می کنند که وزن خود را کاهش دهند غافل از…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
خوردن این خوراکیها بعد از ورزش مشکل ساز می شود + عکس
برای داشتن تناسب اندامی خوب شاید رعایت رژیم غذایی ورزشکاران مناسب ترین روش برای تنطیم وعده های غذایی باشد اما همه…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
لاغر شدن را با این شش ترفند طبیعی و خارق العاده تجربه کنید
همانطور که می دانید لاغر شدن با استفاده از رژیم ها و ورزش های طاقت فرسا کار بسیار دشواری است…
بیشتر بخوانید » - Mihanpost
افزایش وزن با خوردن میان وعدهایی سالم و کم خطر ؟
افزایش وزن با خوردن میان وعدهایی سالم و کم خطر در حالی امکان پذیر خواهد بود که اگر هدف شما…
بیشتر بخوانید »