در مقابل آلودگی هوا چه باید کرد؟

مصرف ناکافی میوه و سبزی ها علت ۳۱ درصد بیماری های ایسکمیک قلب و ۱۱ درصد سکته های مغزی در…

نوشته‌های بیشتر

آیا لبنیات در درمان دیابت موثر است؟

این روز ها بیماری هایی شایع شده است که شاید تا چند دهه ی اخیر نامی از آنها در میان…

نوشته‌های بیشتر

در ورزش چگونه بخوریم و بیاشامیم

ماهیچه ها به  غذاهای کربوهیدرات مثل نان، غلات، حبوبات، ماکارونی، برنج، میوه ها، و سبزیجات برای تولید انرژی سریع تکیه…

نوشته‌های بیشتر

بدون اینکه رژیم غذایی داشته باشید ، وزن کم کنید

بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای وزن کم کردن هستند. مسلما انتخاب رژیم غذایی یکی از بهترین روشها است.…

نوشته‌های بیشتر

برای لاغری فوری۱۰ ورزش برتر را بشناسید

اگر می خواهید کاهش وزن سریع داشته باشید،  نیاز به غذا خوردن کمتر و  بیشتر ورزش کردن دارید.تمرین های موثر…

نوشته‌های بیشتر

مصرف گندم در خراسان رضوی بیش از 17 هزار تن کاهش یافت

ایرج حسن پور روز شنبه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا افزود : ارزش ریالی این میزان صرفه…

نوشته‌های بیشتر

پنج هزار میلیاردریال برای زهکشی اراضی کشاورزی مازندران تخصیص می یابد

به گزارش خبرنگار ایرنا ، ˈ ربیع فلاح ˈ روز شنبه در جلسه شورای اداری جویبار افزود : این میزان…

نوشته‌های بیشتر

خرید و فروش اینترنتی در خراسان جنوبی 200 درصد افزایش یافت

ˈ حسین عنایتیˈ میزان خرید و فروش اینترنتی را در استان طی سال گذشته 14 میلیارد و 780 میلیون ریال…

نوشته‌های بیشتر

مصرف 53 میلیون لیتر بنزین در اولین روز افزایش قیمت ها

داوود عربعلی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی ایرنا، در خصوص تاثیر اجرای هدفمندسازی یارانه ها بر…

نوشته‌های بیشتر

ممنوعیت بازنشستگی پیش از موعد در سال 93

به گزارش روز شنبه ایرنا، محمود عسگری آزاد افزود: گسترش استخدام ها از یک طرف و اعمال بازنشستگی پیش از…

نوشته‌های بیشتر